KeyTree ヨガ・おはヨガ

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ABOUTKeyTreeについて

Key(鍵)は、自分の心の扉を開けるきっかけになる存在、
Tree(樹)は、自分をいつも見守っていてくれる大きな存在です。

私たちは自分の中に、どちらも持っています。

私は、自分には才能がない、何もない、ダメな人間だと思っていました。
そう思うことで、新しい扉を開けることから逃げて、
安全で居心地の良い場所に居続けられるからです。

でも、そこはとても居心地はよいのだけど、変化はない、
次第にどこかで変わりたいという気持ちが大きくなり、
鍵を探そうと立ち上がりました。
ずっと鍵を探し続けました。

一つの鍵を見つけることは難しくありません。
立ち上がり、周りを探せば見つかります。
もしかしたらずっと傍にあったのに探そうとしていなかったのかもしれません。

一つ見つけて、扉を開けて、いつの間にかいくつもの扉を開けて、
いつのまにか自分が知らない世界を見るようになりました。
知らない世界を見ることが、とてもわくわく楽しくなってきました。

私は、一緒に鍵を探したい。
鍵を見つけようと思わなくても、大きな木のように、安心できる場所を作りたい。

ヨガを通じて、小さな幸せ、毎日を豊かに、そう願っています。

INSTRUCTOR

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